Mutlu evlilik; bir talih değildir; gayret, emek, sabır, özveri, uzlaşma, muahede ve önemsemenin, sevgi, hürmet ve inancın bir eseridir. Memnun ve uygun evliliğin sırrı bir ilaç karışımı üzere karışık olabilir.
Biraz sevgi, hürmet, itimat, biraz eşlerin kesinlikle vermesi gereken ödünler ve yapması gereken fedakârlıklar, biraz duygusal istikrar ve dayanak, biraz partnerin verme ve alma gereksinimini tanıma, biraz finansal güvenlik memnun evlilik ilacını oluşturan karışımın üniversal sırlarıdır.
MUTLULUĞUN SIRLARI
Unutmayın, evliliklerde mutluluğun kolay ve kestirme bir yolu yoktur fakat ona gerçek giden yavaş ve çetin bir yol vardır. Bu yolda 3 kıymetli öge göz önünde bulundurulmalıdır: (1) Sevgi, şefkat, bakılma, (2) beğenilme, onaylanma, hayranlık ve (3) arzulanmadır. Bu 3 öge birbiriyle etkileşim ve uygun bir istikrar halinde olmalıdır. Bu dengeyi sağlamak içinde şu sözlerime kulak verin:
1- “Partnerinizi olduğu üzere kabullenin ve onu değiştirmeye çalışmayın…”
2- “Yaşanan her problemde ‘Benim hissem nedir?’ sorusuna odaklanın ve kendinizde kendinizce kusurlu bulduğunuz davranışları değiştirmeye çalışın, yani suçlamak yerine sorumluluk alın…”
3- “Haklı olmak yerine memnun olmayı seçin…”
4- “Partnerinizi koşulsuzca sevin ve kabullenin. Değişim için karşılık beklemeyin, ‘Ben şunu değiştirdim, sen de şunu değiştir’ demeden, sabırla, inançla kendinizi değiştirin. Zira insanların partnerlerini değiştirme güçleri çok azdır, fakat kendilerini değiştirme güçleri çok fazladır…”
EVLİLİK İŞLERDEN ARTA KALAN VAKİTLERDE YÖNETİM EDİLEBİLECEK BİR KURUM DEĞİLDİR
Mutlu evliliklerin sırları herkese nazaran her topluma nazaran değişkenlik gösterebilir lakin dünyanın her yerinde tüm münasebetlere uyan kimi “iyi geçinme kuralları” vardır. Örneğin sevgi, hürmet, itimat, yakınlık, mahremiyet ve cinsellik eşleri bir ortada tutan, evliliği yürüten çok kıymetli ögelerdir. Birçok insan sevginin bir his olduğunu sanır, halbuki sevgi histen çok bir mevcudiyet biçimidir. Bu nedenle kıymetli olan ülkü eşi bulmak değil, daha sevgi dolu ve gerçekçi bir insan olabilmektir. Olgun sevgi; “eşlerin birbirine dikkat, kabul, takdir, merhamet sunması”, “empati yapması” ve “kendileri olmakta özgürlük tanıması” üzerinde yükselebilir. Bunlar sağlandığında evlilik; çocukluk yaralarının kanatıldığı bir arenaya değil, bu yaralara merhem olunabilen kutsal bir bağlantıya dönüşebilir. Bu nedenle evlilik çok değerli bir kurumdur, işlerden arta kalan vakitlerde yönetim edilebilecek bir kurum değildir.
DOĞRU İRTİBAT KAİDE
Evliliği sürdürmek için birtakım “temel bağlantı becerileri” vardır, bunlar sonradan öğrenilebilir şeylerdir. Bağlantı; hak vermeseniz de anlayarak dinlemek, niyet ve hisleri suçlamadan paylaşabilmek, samimi ve dürüst olarak karşı tarafı adam yerine koymak, fikirlerine ve tercihlerine hürmet duymaktır. Bu türlü bir bağlantı marifetini kazanmak vakit alabilir lakin her eğitim düzeyinden insan bu maharetleri öğrenebilir ve kendini geliştirilebilir.
PSİKOTERAPİST CEM KEÇE
