Partnerinizle cinsel ömrünüz her vakit yolunda gitmeyebilir. Her çiftin vakit zaman tökezlediği periyotlar olabilir. İşte bu devirlerin üstesinden çarçabuk gelebilmek ve sağlıklı bir cinsel alaka kurmak için libidoyu arttırarak cinsel hayatınızı nizamlı hale getirebilirsiniz. İşte libidoyu attırmak için 4 tesirli yöntem!
HİSSİYATINIZI DEVREYE SOKMA VAKTİ GELDİ MEDİTASYONA BAŞLAYIN!
Stresin cinsel ömür üzerindeki olumsuz tesirleri ve yarattığı girdaptan kurtulmak için tertipli olarak meditasyona başlayabilirsiniz. Tüm kaslarınızı gevşeterek onları tekrar denetim altına alabilirsiniz. Bilhassa Yoga, Ta Chi sporları ile destekleyerek libidonuzu arttırabilirsiniz.
ROMANTİZME EHEMMİYET VERİN!
İlişkinin temelini oturtmak ve sağlıklı bir cinselliğin en değerli noktası romantizmdir. Partnerinizle cinsel yaşantınızı nizamlı hale getirmek için romantizmden yardım alabilirsiniz.
DÜZENLİ SEKSİN SIRRI SEBZEDE SAKLI!
Sağlıklı beslenmek cinsellik içinde hayli kıymetli bir gerekçe! Sağlıklı beslenmek cinsel hayatınızı da etkiliyor. Kan akışını hızlandırmaya yardımcı olan bitkilere hayatınızda yer açabilirsiniz.
ÖZGÜVEN CİNSELLİĞİ ETKİLİYOR
Duruşunuzla partnerinize karşı özgüveninizi hissettirin. Özgüven ne kadar yüksek olursa libido o kadar artar. İşte bu noktada her aynaya bakışınızda kendinizden emin bakışlar atarak cinsellikte de eksiksiz olacağınızın garantisini birinci olarak kendinize verin.
