Yaz mevsiminin verdiği rahtlama ve yıllık müsaadelerini denizde, havuzda geçirerek bol bol güneşlenenlerin döndüğünde karşılaştığı ciltte leke oluşumları ve yıpranmış cildi onarmak için mucize tüyoları Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay “Uygun metotlarla cildi A’dan Z’ye yenilemek mümkün. Sonbahar ayları, klinik ortamda uygulanan ameliyatsız yüz germe, PRP tedavisi, akne tedavisi ve cilt lekelerini giderme operasyonları için en uygun mevsimdir” diyerek sıraladı! Yazın yıpranan cildinizin muhtaçlığı olan nemi kazandırmak ve bakım yapmak için haberin devamına göz atabilirsiniz!
Yaz bitti, artık güneşten bronzlaşan ve yıpranan ve güneş lekeleri oluşan cildimiz için yenileme, cildinize bakım yapmanın vakti. Cilt bakım metotları ve meskende uygulanabilecek pratik yollar hakkında bilgi veren
Cildi Nemlendirmek Kırışık Oluşumunu Geciktiriyor!
Cilt bakımı medikal bakım ve kozmetik bakım olmak üzere iki formda yapılır. Cildinde sorun olanlar kesinlikle bir dermatoloji kliniğinde bakım ve paklık yaptırmalıdır. Ciltte sorun yoksa cilt bakım uzmanlarınca ya da konutta yapılacak uygulamalarla hem paklık hem bakım yapmak mümkün. Meskeninizde de rahatça bakım yapabilirsiniz. Kuruyan cilde zeytinyağı doğal ve düzgün gelen şeylerden bir tanesi lakin cildi akneli ve yağlı olanların bunu yapmaması gerekir. Cildi hakikat nemlendirmek çok kıymetli. Nemlendirme süreci peçeteyle ıslaklığı alınan nemli kalan cilde yapılmalıdır. Bu en yanlışsız metottur. Günlük paklık cilt bakımı için çok kıymetlidir.
Yaz Lekeleriyle Vedalaşın!
Akne izleri, hamilelik ya da güneş lekeleri üzere problemleri gidermek için cilde peeling yapılabilir. Ciltteki leke ve yağ izlerini yok etmek için öncelikle cilde organik ya da kimyasal asit sürülerek nötralize edilir. Soyma süreci meyve asitleri ile yapılabilir. Meyve asitleri kullanılarak yapılan cilt soyma süreci 20-30 dakika sürer. Roller yardımıyla meyve asitlerinin derinin alt katmanına nüfuz etmesi sağlanarak cilt soyma süreci gerçekleştirilir.
Böylece deri yüzeyindeki hasarlı katman canlandırılır. Başlangıçta haftada bir uygulanan bu yolun sıklığı azaltılarak ayda teğe düşürülür. Daha derin lekelerde kimyasal peeling uygulanarak derinin soyulması ve renginin açılması sağlanır. Son yılların en tanınan uygulaması olan spot peeling yoluyla ise tek seansta daha süratli sonuçlar elde edilir. Bu sistemler yalnızca cilt lekeleri ve yara izlerinde değil birebir vakitte cilt yaşlanması yani anti-aging tedavisinde de uygulanır.
Cildin Muhtaçlığı Olan Nemi Sağlamak İçin Tüyolar!
Bol su için: Bol su içmenin, cildi içeriden nemlendirdiği bir gerçek. Sıhhat açısından bir pürüz yoksa günde 2 litre su içilmesinde yarar var. Lakin çay ve kahve yerine su içilmeli. Zira çay, kahve üzere içecekler idrar yaptırıcı tesire sahiptir, olan suyun da kaybına neden olurlar.
Nemlendirici krem kullanın: Soğuk havalarda cildiniz kuruyabilir, yanlışsız kullanılan bir nemlendirici cildi bu tesirlerden korur.
Güneş kollayıcı dört mevsim kullanın: Lekelerden ve yaşlanmadan korunmak için güneş koruyucuları yalnızca yazın değil kışın da kullanılmalı. Bunları seçerken kimyasal filtrelere ek olarak fizikî filtre de olmasına dikkat edilmelidir.
Cildinizi sık sık temizleyin: Yağlanma, akne oluşumuna ve mikrop üremesine taban hazırlar. Bu nedenle yağlı cilt sık yıkanmalıdır. Sabun koşul değil ancak kullanılacaksa antiseptik ve doğal olanlar tercih edilmelidir.
Sağlıklı beslenin: Sebze, meyve üzere vitaminden güçlü yiyecekler tüketilmelidir. Kâfi bulamıyorsak, dışarıdan vitamin desteği olabilir. Bu emelle Biotin, C ve E vitaminleri ve çinkonun değeri büyüktür.
Düzenli olarak spor ve idman yapın: Cilt sıhhati için spor ya da antrenman yapmak büyük ehemmiyet taşıyor. Fakat kapalı spor salonları yerine açık havada yapılması daha yararlı olacaktır.
